Se a tristeza vier por qualquer motivo, faça o seguinte:
Evite as sombras que ficampara trás,
Olhe o caminho a sua frente e siga sempre.
Assopre o pensamento triste,
Deixe escorrer a última lágrima,
Vá até o final do poço, mas volte renovada.
Então respire fundo.
Tirando da natureza a energia para elevar sua alma.
Abra então a janela,
Aquela que dá para o voo dos pardais,
Procure a luz que pisca adiante.
Ao encontrá-la coloque-a dentro do peito:
De tal jeito que possa ser notada do lado de fora.
Espalhe a cor rosa em torno de si...
Dê amor...
A todas as criaturas vivas.
A felicidade é o seu objetivo...
E a paz que você procura,
Será encontrada dentro de você,
Onde DEUS colocou um pedacinho de si